SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tomq mag

Czy chodziło Ci o: "tom mag"?

  • I cykl na kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dodaj ankietę o którą prosi TomQ-MAG

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2011-03-16 11:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Firma Evolite - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj. Przegladajac oferte marki Evolite nie ma tam nic specjalnego na co bym zwrocil uwage. Mam na mysli glownie to, ze maja asortyment taki, jak inne sprawdzone marki ktore sa od X lat na rynku. Cenowo tez jest tasama liga co inne polskie suplementy typu TREC, wiec pytanie co tam Cie ogolnie ciekawi w marce? Zawsze mozesz przetestowac i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2022-09-27 08:26:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • co sądzicie o kupowaniu odrzywek z allegro

    Post
    Odżywki i suplementy

    uns econo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-01-30 21:48:14

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2012-01-30 21:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam w wieku 25 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zawsze mozesz zaczac cwiczyc, jednak o byciu rzpoznawalnym zawodnikiem w tym wieku bedzie juz ciezko, trzeba myslec realnie;-) chyba ze bedziesz nokatowal wszystkich na swojej drodze jak leci, wteyd moze cos osiagniesz%) niestety celebryci zaproszeni do gali po to zeby sciagnac jak najwiekszy hajs z ppv to nienajlepszy przyklad sportowca dokładnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2017-12-26 13:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kapsułki czy proszek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem. Aminokwasy budują białka. Tylko zastanawiałem się dlaczego chodzą opinie wśród ludzi że jedno przeszkadza drugiemu we wchłanianiu. Dla mnie to trochę dziwne. Zmieniony przez - C4-C3 w dniu 2016-08-18 12:40:33 Zmieniony przez - C4-C3 w dniu 2016-08-18 12:40:51 chodzi Ci o to, ze bialko utrudnia wchlanianie amin wolnych? Tak dokładnie. [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2016-08-18 12:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kapsułki czy proszek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie jak wspomnial warez;-) to tak jakbys wymieszal male kamyczki z kamieniami, nadal beda sie roznic, ale czasowo oddzielenie jednych od drugich zajmie wiecej czasu, stad lepiej wrzucic najpierw kamyczki, a po czsie dopiero kamienie;-) tym bardziej, ze aminokwasy w formie wolnej wedruja praktycznie bezposrednio do dwunastnicy i tam sa [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2016-08-18 13:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Izotoniki, jak to jest ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    izotonik tylko na treningu bym dal, izo pije sie w celu szybszego nawodnienia, by woda nie lezala na zoladku, lepsza osmoza Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-03-30 15:14:45

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2013-03-30 15:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w wyborze supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na 1 cykl mono wystarczy bierz te co podał TomQ-MAG Możesz dokupić do tego ewentualnie: mzb/białko/gainera

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2009-06-25 17:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase OCENA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    moze byc dorzuc tylko warzyw troche Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-10-19 17:22:13

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2013-10-19 17:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening arniego dla nowicjuszy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    myslisz ze kopiując plan jednego z najlepszych pro w historii kulturystyki ktory cala karier na soku lecial jest dobrym pomyslem? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-05-12 12:45:03

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2013-05-12 12:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/wyszukaj/ i edytuj posty. ogolnie ogranij sie troche. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-07-11 23:24:16

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2010-07-11 23:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCL ktory wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czeknij http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Creatine_HCl-opis31436.html http://www.sfd.pl/sklep/UNS_Creatine_HCL-opis30407.html UNS-a tez mialem, tez spoko masz jeszcze con cret od promery 50g kreatyny za 130 zł :-D Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-03-09 12:53:34

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2017-03-09 12:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Data ważności carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak sie nie zmieni konsystencja, to nie zmienia sie nic:-) a kiedy moze zmienic sie konsystencja ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2011-12-19 23:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Post
    Odżywki i suplementy

    nawet jesli placebo-i like it%-) Nastepny magiczny suplement bedzie to "placebo"-w prochu albo kapsulkach %-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2011-11-27 19:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy kontakt z odzywkami

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak więc poczytalem sobiebtroche na ten temat. I wywnioskowalem że: jestem ektomorfikiem i wyliczylem ze wzoru który był zamieszczony na stronie , zapotrzebowanie dzienne kcal. Wyliczylem również ile muszę dostarczać z tego dziennego zapotrzebowania: węglowodanów,białka, i tłuszczy. Według tego co mowicie stwierdzamy że muszę ułożyć sobie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2016-09-12 14:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie Białka i Gainera.

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj, to czy brakuje Ci wiecej bialka w diecie, czy ogolnie kalorii, to juz musisz wiedziec po tym, jak wyglada jadlospis. tym bardziej to czy Cie zaleje czy nie jem raz dziennie shake na maxe (banan 4 lyzki masla orzechowego platki owsiane) często jem to na śniadanie,potem podjem jakieś owocę jak zgłodnieje na obiad to co da mama ;) i na kolację [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2018-06-30 23:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yoha/ bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    5-10mg bedzie si. phex jest jakims wyjatkiem on 1.3 je gramami wiec hehe co do bcaa dzisiaj sprobowalem pierwzy raz 2 porcje i powiem, ze jest dosc smaczne. rozpuszczalnosc ok jak na bcaa, smak podobny do stacka z sfd Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-06-23 21:58:56

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2011-06-23 21:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania odnośnie dawkowania

    Post
    Odżywki i suplementy

    diilmach czyli postepujesz wbrew wszystkim wskazowka i gwiazda na niebie kreatyna po treningowo http://www.sfd.pl/Kreatyna__przed_czy_po_treningu_-t997506.html bcaa przed i w trakcie http://www.sfd.pl/BCAA_vs_EAA__a_timing_!-t750889.html a z kreatyna i bcaa czy wpc nie trzeba czekac i dawac odstepow po ttreningowo, wszystko mozeszmy razem w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2016-04-08 11:49:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Jaka ławka do ćwiczeń

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to w koncu mowa o szerokim rozstawie stojakow czy o szerokosci lawki stricte powierzchni na ktorej bedziesz lezal? Chodzilo mi o rozstaw stojakow. W linku byloby widac jednak zostal usuniety i temu sie nie zrozumielismy. Chodzi o rozstaw stojakow, jak mozesz to wejdz na strone MASIV/mocnemeble>sprzet trenigowy>lawki.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2015-07-29 23:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kreatyna - prośba o rady

    Post
    Odżywki i suplementy

    to wszystko, na razie cwicz ostro Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-05-16 00:19:53

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2012-05-16 00:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)